Морщины

Морщины, настоящая причина — недостаток воды

Недавние исследования определяют обезвоживание как определяющий фактор образования морщин. Нехватка воды является гораздо более важным фактором появления морщин, чем мимика или низкий уровень коллагена. Фактически, обезвоживание приводит к образованию мелких и поверхностных морщин, которые со временем становятся более глубокими и заметными.

Вот почему мы должны избегать чрезмерно засушливых условий окружающей среды, думать о слишком сильном отоплении дома или длительных перелетах на самолете. К таким выводам пришли исследователи из Английского университета Саутгемптона в сотрудничестве с Южноафриканским университетом Кейптауна и Стэнфордским университетом США, которые проводили исследование.

Исследование, опубликованное в журнале Soft Matter, показало, что внешний слой кожи в основном состоит из мертвых клеток, связанных липидами. Этот тонкий слой, чем он суше и жестче, тем сильнее он стимулирует рост морщин, чем когда они маленькие, они постепенно становятся все более и более заметными, и требуется всего несколько часов, чтобы отметка на лице стала более заметной, поэтому вы всегда должны поддерживать кожу увлажненной.

Чтобы сохранить хорошее увлажнение, помимо защиты кожи от атмосферных воздействий и слишком сухой окружающей среды, вам необходимо пить много воды, соблюдать здоровую диету, богатую фруктами и овощами, наносить увлажняющие и питательные продукты на лицо каждое утро и каждый вечер. Также могут помочь специальные маски, которые нужно делать пару раз в неделю. Каждые 7-10 дней хорошо делать нежный скраб для лица, чтобы способствовать регенерации клеток. Не пренебрегайте кожей тела, также в этом случае ее необходимо поддерживать увлажненной, чтобы избежать эффекта дряблости кожи.